Complete Metamorphosis

Ich bin ein lebendiges Beispiel dafür, wie man sich in ein paar Jahren systematisch zu Grunde richten kann.

Ich habe einige Dinge kommen sehen, aber ich habe wenig bis nichts dagegen unternommen. In manchen Momenten hätte man nämlich durchaus noch eingreifen können, wenn man denn gewollt/gekonnt hätte.

Aber so sitze ich nun da und schaue auf mein Leben zurück und denke mir, daß es so nicht weitergehen kann. Und ich hätte es zweifellos viel schöner haben können.

Die Gründe für mein Nicht-Rechtzeitig-Eingreifen sind vielfältig.

Zuerst muß man ja erkennen, daß etwas falsch läuft, bevor man etwas dagegen unternehmen kann.
Und das habe ich bei vielen Dingen nicht getan. Ich habe einfach nicht erkannt, was passieren kann, wenn ich so weitermache. Ein Beispiel hierfür ist eine ziemlich lange Beziehung, in der ich mehr hätte zeigen sollen, was ich mir eigentlich wünsche und ich hätte hierfür mehr einstehen sollen. Ich habe mir viel zu viel gefallen lassen. Einige Sachen wären dann sicher anders gelaufen. Ich hätte mich auch eher trennen sollen. Vielleicht hätte ich den Schaden an meiner Seele dann noch verhindern können. Aber das ist ja einfacher gesagt als getan.

Dann muß man das Erkannte auch ändern. Und das scheiterte bei mir an vielen Dingen.

Ich hatte keine Lust.
Ich hatte keine Zeit.
Ich hatte/habe Depressionen.
Ich wußte nicht, wie ich manche Dinge ändern sollte.
Ich habe mir nicht helfen lassen.
Es war mir egal.
Manche Dinge kann man gar nicht ändern.
Ich dachte, es wäre nicht so schlimm.
Ich dachte, es würde von selbst besser werden.
Ich war zu faul.
Irgendwann wurde es immer schwerer, etwas zu tun.
...
Diese Liste läßt sich beliebig erweitern.

Aber jetzt ist es genug. Es kann so nicht weitergehen. Ich werde versuchen, den angerichteten Schaden – so weit wie es geht – zu beheben. Und ich werde versuchen, keinen neuen Schaden anzurichten.

Es liegt eine große Aufgabe vor mir. Und ich weiß immer noch nicht, ob ich es schaffe. Aber ein Versuch schadet nicht. Und selbst wenn ich nur in ein paar Dingen Erfolge erziele, dann ist das besser als nichts.

Herzlich Willkommen zu „holometabolous – Complete Metamorphosis“.
Inoffizieller Untertitel: Der Versuch einer Verwandlung – vom Dahinvegetieren zum lebendigen Leben…

Hier möchte ich meine Verwandlung dokumentieren. Tag für Tag. Oder Woche für Woche.
Oder auch mal gar nicht, wenn mir nicht danach ist.

Ich weiß noch nicht, wie lange es dauert, bis die Verwandlung komplett ist. (Ich schaue in einem Jahr mal, wie weit ich schon gekommen bin...)
Ich weiß noch nicht, ob ich es überhaupt schaffe.
Aber der Wille ist da.

Der Name „holometabolous“ kommt aus der Insektenwelt und bedeutet, dass ein Insekt eine vollständige Metamorphose durchläuft. Von der Larve über die Puppe zum ausgewachsenen Insekt. Ich fand diesen Namen ziemlich passend und habe ihn daher gewählt.

So, ich möchte mich also komplett verwandeln.
Aber was heißt das genau?

Komplett heißt in diesem Fall, daß alles, was in meinem Leben schlecht ist, ins Gute transformiert werden soll. Dabei soll das spärlich vorhandene Gute natürlich auch bestehen bleiben.

Der schlechten Dinge gibt es einige in meinem Leben. Und ich mag nimmer.

Hier mal meine Hauptziele, einige Sachen überschneiden sich inhaltlich natürlich und bedingen einander:

- Schlanker sein – Ich möchte so um die 72-74kg wiegen…
-> Hauptaufgabe hierzu: Um die 38kg abnehmen (Stand heute)! Hauptsächlich durch Ernährungsumstellung und Sport.

- Glücklicher sein – Ich möchte „glücklich“ sein, ich möchte zufrieden sein…
-> Hauptaufgabe hierzu: Die innere Einstellung verändern und die anderen Aufgaben abarbeiten!

- Finanzen regeln – Ich möchte ein finanziell geregeltes Leben führen. Ich möchte nicht reich sein, aber ich möchte alle Sachen so geregelt haben, daß noch etwas übrig bleibt für Freizeit/Urlaub etc…
-> Hauptaufgabe hierzu: Finanzen ordnen (d.h. vor allen Dingen Rechnungen sortieren, abheften und sich einen Überblick verschaffen), die Ausgaben – so weit es geht – senken, den Geldeingang – falls möglich – erhöhen (evtl. durch Nebenjob), ein Insolvenzverfahren in Erwägung ziehen und dann auch einhalten.

- Arbeit verbessern – Ich möchte langfristig eine vernünftige, unbefristete Arbeit haben, die gut bezahlt wird. (Gut heißt in dem Falle für mein „normales“ Leben angemessen und mehr als Zeitarbeit!)
-> Hauptaufgabe hierzu: Zum geeigneten Zeitpunkt Bewerbungen schreiben!

- Gesundheit verbessern – Ich möchte wieder gesünder und leistungsfähiger sein…
-> Hauptaufgabe hierzu: Medikamente reduzieren, abnehmen (siehe oben), Ernährung umstellen, Sport, Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine, Mineralstoffe etc.; Depressionen in den Griff bekommen

- Wünsche/Ziele verwirklichen – Ich möchte nach und nach versuchen, Wünsche zu erkennen, als Ziele zu formulieren und diese dann umzusetzen.
-> Hauptaufgabe hierzu: In mich hineinhorchen und Wünsche erkennen. Und dann den Mut finden, diese umzusetzen.

- Ordnung – Ich möchte endlich eine aufgeräumte und saubere Wohnung haben und nicht aus Umzugskartons leben oder meine Wäsche aus nem Haufen raussuchen müssen.
-> Hauptaufgabe hierzu: Lernen, Sachen wegzuschmeißen. Lernen, Sachen nicht zu horten. Stauräume schaffen und Kartons entsprechend einräumen. Einen regelmäßigen Putzrhythmus finden und sich auch daran halten. Aufräumen, ausmisten, befreien...

To be continued - Diese Liste erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit und wird bei Bedarf laufend ergänzt...

Ich hoffe, ihr begleitet mich ein Stück auf dem Weg meiner Verwandlung...